Привет друзья💥💥💥 Второе задани...

Привет друзья💥💥💥 Второе задание этой недели!!! Планка с подтягиванием колена Техника выполнения. Исходное положение – классическая планка на прямых руках. Далее подтягиваем левое колено к левому локтю, а правое, соответственно, к правому. Стремимся сохранить прямую линию, живот подтянут, взгляд направлен вперед. Выполните максимум повторений за одну минуту!!! Все, как обычно! Видео кидаем под постом, стараемся. P.S. Те, кто не выполнил первое задание - делайте, и кидайте в комменты под первым постом. Итоги челленджа будут подводиться по всем выполненным заданиям. челлендж #ГТйОГА

Пост опубликован: 29.09.2021 09:11:09
Количество просмотров: 1336